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September 23, 2016

こんにちは。

今日は、マクロビオティックって何なの?何で今なの?

というところから入りたいと思います。

ちなみに、この前のマクロビお料理教室で作った料理はこちら。

美味しかった~

マクロビオティックとは、

「ひとつの食事法ではない。そして、窮屈な食事法ではない。人間本来の生活と食事法である。」-----久司 道夫

これは、マクロビオティックを一躍世界に広めた、久司道夫先生の言葉です。

といっても、これだけ聞いても分からないですよね~。

何でも偏った生活はよくありません。

バランスよく食べないと!!

でも何も考えないでご飯を食べると・・・・

今の日本庶民の食...

September 17, 2016

こんにちは。

今日は、素敵なお客様と打ち合わせをした後、近くまで行ったので、ふらっと立ち寄りました!

前から行きたかった、AIN SOPH.ripple(アインソフ.リプル) 。

VEGAN Burgerのお店です。

私が入った時は、ちょうどお客様がひと段落したときで、店内も写真を撮らせて頂きました!

定員さんはとても印象の良い方で、メニューの写真も快くOKしてくれましたよ(*´▽`*)

私が頂いたのは、

リプルチーズバーガー!!

VEGAN対応のチーズは初めて食べましたが、普通にチーズ(笑)

しかも、パテが大きくて、ボリュームあり過ぎで、びっくりし...

September 10, 2016

皆さまこんにちは!

急激に秋色に染まる日々の中、どうお過ごしでしょうか?

8月に好評だったタイルのワークショップに引き続き、
またまたワークショップを開催させていただきます‼︎

今月は、、、

「まほうのクレヨンでオリジナルマルシェバックを作ろう!!」

マルシェバックにクレヨンで自由に絵や文字を書いて、アイロンで布に染み込ませます。
どんなアートな作品が出来上がるか、今から楽しみですね。

大人も、お子さんも参加して頂けます。

参加費 輪粉さんのワンドリンク付き 1,000円(税込)

日程 9月24日(土)(所要時間2時間程度)
   午前の部 10時...

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